Chào mừng các bạn tới trang web SiteVeTinh.com! Đây là nơi trao đổi về kiến thức SEO, diễn đàn SEO hỏi đáp thắc mắc và hỗ trợ sử dụng site vệ tinh!
Trước khi sử dụng và tham gia hệ thống các site vệ tinh chúng ta cùng tìm hiểu tác dụng để tránh spam và bị banned:
  1. Site vệ tinh hỗ trợ làm SEO: Backlink, traffic...
  2. Site vệ tinh hỗ trợ quảng bá thương hiệu làm truyền thông, seeding...
  3. Site vệ tinh giúp bạn kiếm tiền: Quảng cáo, guest post...
  4. Đặc biệt có thể bán hàng ngay trên site vệ tinh
  5. Điều kiện trở thành thành viên group Xác minh

Đây là diễn đàn không chỉ nhằm hỗ trợ các bạn học viên tham gia các khóa đào tạo SEO manager bởi Trần Ngọc Thùy mà còn là nơi chia sẻ kiến thức, sân chơi cho công động SEO tại Việt Nam.

Những thói quen giúp cho dạ dày của bạn tốt hơn

matcat0411

New member
Xác minh
#1
Để tránh những cơn đau dạ dày thì nhất định bạn phải đặt ra cho mình một nguyên tắc nghiệm khắc riêng trong sinh hoạt. Mặc dù những thay đổi này sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu nhưng mà nếu nó tốt cho sức khỏe của mình thì các bạn cũng nên cân nhắc. Và dưới đây là những thói quen giúp bạn tránh khỏi những cơn đau dạ dày.

Việc thay đổi thói quen không chỉ áp dụng ở những người đã mắc phải căn bệnh này mà thậm chí kể cả những người chưa mắc phải căn bệnh này. Một số thói quen tiêu biểu mà chúng ta cần phải điều chỉnh ngay nếu không muốn những cơn đau dạ dày nặng hơn bao gồm:

Bỏ bữa sáng sẽ không tốt cho dạ dày

Theo nhịp sinh học đã được cài đặt sẵn, cứ đến thời điểm cụ thể trong ngày, dạ dày sẽ thực hiện tiết axit để tiêu hóa thức ăn. Nếu như không có thức ăn để tiêu hóa, lượng axit được tiết ra sẽ tiến hành tấn công lớp niêm mạc của dạ dày từ đó làm bào mòn dần lớp vào vệ và đưa ra các nhân gây bệnh tấn công trực tiếp vào dạ dày.

Vì vậy, chúng ta nên duy trì việc ăn sáng mỗi ngày, không nên vì một lý do nào đó mà bỏ bữa sáng, bởi ngoài việc bảo vệ sức khỏe cho dạ dày thì bữa sáng cũng sẽ là nguồn cung cấp năng lượng chính cho các hoạt động trong ngày.

Đau dạ dày cũng không thích hợp ăn vặt thường xuyên

Mặc lời khuyên dành cho những người bệnh đau bao tử là nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa trong ngày, nhưng điều đó không đồng nghĩa rằng chúng ta được ăn vặt mọi thời điểm. Thói quen ăn không kể giờ giấc sẽ không thực sự tốt cho dạ dày, điều này sẽ làm cho các chức năng của dạ dày bị rối loạn, không có thời gian cho dạ dày nghỉ ngơi, từ đó khiến tình trạng của căn bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Để đảm bảo không làm rối loạn chức năng của dạ dày và cũng là để hạn chế những tổn thương nặng hơn, chúng ta nên hạn chế việc ăn vặt, nên ăn uống theo một giờ giấc ổn định, điều này sẽ tốt cho dạ dày hơn rất nhiều.

Vừa ăn vừa làm việc cũng không tốt cho đau dạ dày

Sự tập trung luôn là một yếu tố cần thiết ảnh hưởng đến hiệu quả của một công việc bất kì, điều này cũng sẽ đúng đối với việc chăm sóc sức khỏe. Nếu như chúng ta vừa ăn vừa làm việc, xem phim,…thì sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của dạ dày. Làm việc riêng khi ăn sẽ làm cho máu dồn ngược toàn bộ lên não, máu để dạ dày hoạt động sẽ bị thiếu. Khi mà cơ thể đang có nhu cầu cần tiêu hóa, dạ dày không được cung cấp năng lượng để hoạt động, vì vậy mà sức khỏe đã yếu còn yếu hơn và căn bệnh cũng sẽ nên trầm trọng hơn.

Lời khuyên tốt nhất cho người bệnh là nên tập trung ăn uống để giúp dạ dày khỏe mạnh hơn.

Đau dạ dày không thích hợp với việc ăn nhanh

Rất nhiều người hiện nay đã và đang duy trì thói quen ăn khá nhanh, không kịp nhai. Chan nước canh và chỉ nuốt, bỏ qua hoạt động nghiền thức ăn của răng. Điều này không những gây áp lực cho dạ dày trong việc nhào nặn và co bóp thức ăn mà còn gây nên tình trạng đầy bụng, vì não bộ chưa phát tín hiệu tiêu hóa thức ăn.

Về lâu dài, dạ dày sẽ gặp phải những tổn thương, trong trường hợp dạ dày đã tổn thương sẵn thì đây chính là tác nhân khiến tổn thương thêm nghiêm trọng hơn. Vì vậy, người bệnh nên ăn uống chậm rãi, dành thời gian nhai trước khi đẩy chúng vào dạ dày để tiêu hóa.

Đây không phải là những hoạt động bản năng, mà nhiều người do không tìm hiểu kỹ các thông tin về sức khỏe nên nghĩ đây là một hoạt động bình thường và không có vấn đề gì gây hại cho sức khỏe. Vì vậy mà từ những hoạt động đó đã trở thành thói quen khó bỏ, nhưng khi những cơn đau dạ dày hành hạ đến khó chịu thì người bệnh nên sớm điều chỉnh lại để đảm bảo sự khỏe mạnh cho sức khỏe.

Chỉ là một cơ quan trong hệ thống tiêu hóa, nhưng dạ dày cũng góp phần khá nhiều trong việc duy trì hoạt động ổn định của hệ thống này. Chính vì vậy, việc phòng tránh và điều trị các căn bệnh dạ dày không nên thờ ơ. Ban đầu có thể chỉ là những căn bệnh hết sức bình thường, nhưng chỉ sau một thời gian không để ý, chức năng của dạ dày sẽ giảm sút một cách đáng kinh ngạc, người bệnh sẽ không thể lường trước được hậu quả sau này.

Sức khỏe chỉ thực sự được bảo vệ khi chính bạn quan tâm đến sự an toàn của tất cả các cơ quan trong cơ thể.

PylopassTM – bước đột phá trong việc kiểm soát vi khuẩn HP

PylopassTM – sáng chế đã được sử dụng rộng rãi ở hơn 50 nước trên thế giới trong kiểm soát HP của tập đoàn Novozymes – Đan Mạch.

PylopassTM chứa Lactobacillus reuteri DSM 17648 được sản xuất theo công nghệ đặc biệt, là chủng duy nhất hiện nay có khả năng nhận biết cấu trúc đặc hiệu trên màng tế bào vi khuẩn HP, từ đó gắn kết và thải trừ HP một cách tự nhiên qua đường tiêu hóa. Đặc biệt, PylopassTM không có tính kháng như kháng sinh cho nên hiệu quả diệt HP là rất cao.


DeHP với thành phần chính là PylopassTM có tác dụng hỗ trợ giảm nguy cơ và biến chứng viêm loét dạ dày, hành tá tràng do vi khuẩn HP. Ngoài ra DeHP còn bổ sung chiết suất cam thảo và curcuminoid hiệp đồng tác dụng trong việc diệt trừ vi khuẩn HP và giảm các triệu chứng của bệnh dạ dày. Bộ sản phẩm DeHP dạng viên và DeHP kids dạng cốm vị ngọt hương cam mang đến sự lựa chọn đa dạng cho người dùng, an toàn phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Mọi thắc mặc vui lòng liên hệ 19006436 để được Dược sĩ tư vấn.

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM GIA NGUYỄN

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Lưu ý: Kết quả có thể tùy theo thể trạng và cơ chế của mỗi người
 
Top