Chào mừng các bạn tới trang web SiteVeTinh.com! Đây là nơi trao đổi về kiến thức SEO, diễn đàn SEO hỏi đáp thắc mắc và hỗ trợ sử dụng site vệ tinh!
Trước khi sử dụng và tham gia hệ thống các site vệ tinh chúng ta cùng tìm hiểu tác dụng để tránh spam và bị banned:
  1. Site vệ tinh hỗ trợ làm SEO: Backlink, traffic...
  2. Site vệ tinh hỗ trợ quảng bá thương hiệu làm truyền thông, seeding...
  3. Site vệ tinh giúp bạn kiếm tiền: Quảng cáo, guest post...
  4. Đặc biệt có thể bán hàng ngay trên site vệ tinh
  5. Điều kiện trở thành thành viên group Xác minh

Đây là diễn đàn không chỉ nhằm hỗ trợ các bạn học viên tham gia các khóa đào tạo SEO manager bởi Trần Ngọc Thùy mà còn là nơi chia sẻ kiến thức, sân chơi cho công động SEO tại Việt Nam.

Nguyên nhân và cách phòng ngừa viêm loét dạ dày tá tràng

matcat0411

New member
Xác minh
#1
Với những người đau dạ dày thì chế độ ăn uống cũng vô cùng quan trọng chính vì thế mà để phòng ngừa thì mỗi người cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học và lối sống lành mạnh, và thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ.

Viêm loét dạ dày tá tràng là tình trạng tổn thương niêm mạc dạ dày do tác động của dịch vị dạ dày, nếu không điều trị kịp thời sẽ trở thành mạn tính, khó điều trị dứt điểm, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người bệnh.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày, tá tràng.


- Nhiễm trùng: nhiều trường hợp nhiễm xoắn khuẩn Helicobacter Pylori (HP), trong số đó biến chuyển thành viêm loét dạ dày, tá tràng, và các tác nhân khác như: Herpes Simplex Virus (HSV), Cytomegalo Virus (CMV)...

- Do sử dụng thuốc: người sử dụng các loại thuốc kháng sinh như NSAIDs, Aspirin, Corticosteroid, người điều trị hóa chất...

- Do bệnh mạn tính khác: loét do stress, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, xơ gan, suy thận...

- Sử dụng chất kích thích: rượu bia, thuốc lá ... ăn uống không điều độ.

Khi các tác nhân gây tổn thương tăng lên, yếu tố bảo vệ suy yếu thì những tổn thương ở niêm mạc xuất hiện, trở thành viêm loét nếu không được phòng ngừa, điều trị đúng cách.

Bệnh thường gây những tổn thương đến niêm mạc dạ dày, điều tiết dịch vị, chức năng tiêu hóa. Các triệu chứng điển hình thường gặp như: ợ hơi, nóng rát, đau vùng thượng vị, đau lúc đói hoặc sau ăn hay đau trội lên về đêm, có thể kèm các biểu hiện như nôn, buồn nôn, chán ăn, cảm giác nóng rát đầy bụng, sụt cân, ợ chua.

Cách nào để phòng ngừa viêm loét dạ dày, tá tràng


- Hạn chế thức ăn làm thay đổi môi trường PH dạ dày: thức ăn có vị cay, chua, gia vị tiêu, giấm, ớt, tỏi...

- Hạn chế yếu tố tăng tiết dịch vị: thức ăn giàu béo, cà phê, trà đặc, rượu, đồ uống có ga, thức ăn muối chua, nhiều muối...

- Nên chia nhỏ bữa trong ngày, không ăn no quá hay để đói, ăn nhẹ, bữa cuối cách giờ đi ngủ khoảng 3 giờ, không ăn khuya quá tránh dạ dày hoạt động quá tải về đêm.

Một số nguyên nhân gây bệnh.


- Thức ăn nấu mềm, chín, giàu dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho niêm mạc ruột như: sữa, cháo, súp hay các món hầm mềm, ninh, tránh ăn thực phẩm thô cứng, nhiều xơ, gan.

- Sử dụng thực phẩm có tính kiềm như: trứng, sữa, thức ăn có tính băng niêm mạc dạ dày như bột nếp, bột mì....

- Điều chỉnh lối sống khoa học: tránh suy nghĩ căng thẳng, stress, làm việc quá sức.

- Để dạ dày khỏe, bên cạnh chế độ nghỉ ngơi, khoa học, bạn cần tránh dung nạp những thực phẩm cay nóng, chất kích thích

-->> Cách chữa bệnh đau dạ dày ngay tại nhà hiệu quả
 
Top